•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
28,3 km
schedule
Čas
00:54:17
landscape
Nastúpané
378 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,3 km/h | 66,9 km/h |
| Výkon | 199 W | 770 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 141 bpm | 162 bpm |
| Energetický výdaj | 724 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 9 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Ultimate
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:15:37
landscape
0 m
•
directions_run Zoborskou lesostepou 2025
trending_up
21,7 km
schedule
02:19:19
landscape
914 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
10,0 km
schedule
01:14:04
landscape
428 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Tesco kruhac - Kynek
Tesco kruhac - Kynek
open_in_new
2,74 km 0.3 %
|
04:58
33,1 km/h
|
33,1 km/h | 210 W | 139 bpm |
04:31
36,4 km/h
|
||||
|
Kopcek za kolajnicami
Kopcek za kolajnicami
open_in_new
0,66 km 3 %
|
01:26
27,5 km/h
|
27,5 km/h | 271 W | 144 bpm |
00:57
41,5 km/h
|
||||
|
Dodesovka opačne
Dodesovka opačne
open_in_new
21,28 km 0.4 %
|
42:16
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 209 W | 143 bpm |
36:43
34,8 km/h
|
||||
|
Kynek - Lehota climb
Kynek - Lehota climb
open_in_new
1,98 km 3.3 %
|
05:23
22,1 km/h
|
22,1 km/h | 256 W | 147 bpm |
01:47
66,7 km/h
|
||||
|
Špurt Lehotsky kopec
Špurt Lehotsky kopec
open_in_new
0,58 km 6.3 %
|
01:49
19,2 km/h
|
19,2 km/h | 273 W | 146 bpm |
00:28
74,6 km/h
|
||||
|
Lehota - Velke Zaluzie
Lehota - Velke Zaluzie
open_in_new
2,77 km 0.1 %
|
05:08
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 214 W | 139 bpm |
03:58
41,9 km/h
|
||||
|
V. Zaluzie - Jarok (okolo PD)
V. Zaluzie - Jarok (okolo PD)
open_in_new
2,48 km -1 %
|
04:10
35,6 km/h
|
35,6 km/h | 166 W | 142 bpm |
03:11
46,7 km/h
|
||||
|
Jarok (road 1640) only climb
Jarok (road 1640) only climb
open_in_new
4,19 km 2.2 %
|
09:54
25,4 km/h
|
25,4 km/h | 228 W | 145 bpm |
08:05
31,1 km/h
|
||||
|
Jarok
Jarok
open_in_new
1,76 km 4.7 %
|
05:11
20,3 km/h
|
20,3 km/h | 256 W | 152 bpm |
03:56
26,8 km/h
|
||||
|
Okolo Párovských Hájov
Okolo Párovských Hájov
open_in_new
1,10 km -1.6 %
|
01:39
40,0 km/h
|
40,0 km/h | 208 W | 128 bpm |
01:31
43,6 km/h
|
||||
|
Lievik pred Hviezdoslavkou
Lievik pred Hviezdoslavkou
open_in_new
0,26 km 6.7 %
|
00:50
19,0 km/h
|
19,0 km/h | 316 W | 150 bpm |
00:27
35,1 km/h
|
||||
|
Hviezdoslavka kawabonga
Hviezdoslavka kawabonga
open_in_new
0,91 km -6.3 %
|
00:55
59,6 km/h
|
59,6 km/h | 34 W | 126 bpm |
00:55
59,6 km/h
|
||||
|
12 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre